Selbsthilfegruppen
Selbsthilfegruppe München Gräfelfing
Die Adipositas Selbsthilfegruppe in München Gräfelfing ist ein freiwilliger Zusammenschluss von Menschen, die meist von gleicher Krankheit betroffen sind. Sinn und Zweck unserer Gruppe ist die gemeinsame Bewältigung der Krankheit sowie der damit einhergehenden psychischen und sozialen Probleme. Wir möchten jedem adipösen Menschen helfen, seine Ziele im Kampf gegen das zu hohe Körpergewicht zu erreichen. Wir wollen Sie stärken, motivieren und unterstützen.
Es handelt sich bei unserer Selbsthilfegruppe um eine sogenannte „offene Gruppe“. Sie sind also jederzeit willkommen und natürlich ist die Teilnahme kostenlos. In unserem Meetingraum im Adipositaszentrum stehen immer kühle Getränke für Sie bereit.
Auf unserer Internetseite shg.amc-wolfartklinik.de erhalten Sie weitere Informationen.
Präsenz-Termine 2026
Im Januar, Februar, April, Mai (3. Donnerstag wegen Feiertag), Juli, Oktober, November der 2. Donnerstag im Monat. Im März, Juni, September, Dezember der 2. Freitag im Monat. August entfällt.
Beginn: 18.30 Uhr
Treffpunkt: AMC-WolfartKlinik
Leitung: Stefanie Aigner
Die Teilnahme ist unverbindlich. Bitte melden Sie sich direkt bei Frau Aigner an.
08.01.2026 |
12.02.2026 |
13.03.2026 |
09.04.2026 |
28.05.2026 |
12.06.2026 |
09.07.2026 |
August entfällt |
11.09.2026 |
08.10.2026 |
12.11.2026 |
11.12.2026 |
Online-Termine 2026
Immer der 3. Montag im Monat (August entfällt).
Beginn: 18.30 Uhr.
Leitung: Stefanie Aigner
Die Teilnahme ist unverbindlich. Bitte melden Sie sich direkt bei Frau Aigner an.
19.01.2026 |
16.02.2026 |
16.03.2026 |
20.04.2026 |
18.05.2026 |
15.06.2026 |
20.07.2026 |
August entfällt |
21.09.2026 |
19.10.2026 |
16.11.2026 |
21.12.2026 |
Stefanie Aigner

Leiterin der Selbsthilfegruppe am zertifizierten Adipositas-Referenzzentrum
Mobil: 0176 29349398
E-Mail: sl.kinzinger@t-online.de
Adipositas Selbsthilfegruppe 2.0
Diese Selbsthilfegruppe richtet sich an Patienten, die bereits eine bariatrische Operation hatten. Sie soll eine Plattform bieten, wo sich Patienten über Themen wie z.B. Nachsorge, aber auch psychische Probleme, mit Gleichgesinnten austauschen können.
Frau Iris Schmidt möchte als Leiterin der Selbsthilfegruppe durch die regelmäßigen Treffen, aber auch durch Fachvorträge von Medizinern und Therapeuten, unterstützen und informieren.
Präsenz-Termine 2026
Jeden letzten Freitag in ungeraden Monaten.
Beginn: 18.30 Uhr
Treffpunkt: AMC-WolfartKlinik
Leitung: Iris Schmidt
Die Teilnahme ist unverbindlich. Bitte melden Sie sich direkt bei Frau Schmidt an.
30.01.2026 |
27.03.2026 |
29.05.2026 |
31.07.2026 |
25.09.2026 |
27.11.2026 |
Iris Schmidt

Leiterin der Adipositas Selbsthilfegruppe 2.0
Mobil: 0160 94625906
E-Mail: qm_iris_schmidt@t-online.de
Selbsthilfegruppe München City: Dicke Freunde München
Adipositas ist eine Krankheit – Kein Schicksal!
In unserer Selbsthilfegruppe treffen sich Männer und Frauen, die an der Krankheit Adipositas leiden. Dabei spielt es für uns keine Rolle, ob Sie erst am Anfang stehen und sich über alle Möglichkeiten zur Gewichtsreduzierung informieren möchten, oder ob es Ihnen bereits mit Hilfe einer Operation oder konservativen Therapien (Ernährungsberatung, Bewegungs- und/oder Verhaltenstherapie) gelungen ist abzunehmen. Hier finden Sie Verständnis und Unterstützung auf Ihren Weg in ein leichteres und vor allem gesünderes Leben.
Die Nachfolge von Faris Abu-Naaj (Nachruf und Video) hat sein Zwillingsbruder Tariq übernommen. Selbst Adipositas-Betroffener – wie Faris unterzog er sich einer Magenbypassoperation – wird er zusammen mit Roberta Englert und Maria Verde die zukünftigen Treffen leiten.
Präsenz-Termine 2026
Jeden 2. Freitag im Monat (Juli entfällt).
Beginn: 18 Uhr
Treffpunkt: Selbsthilfezentrum München • Westendstr. 68 • 80339 München
Leitung: Tariq Abu-Naaj, Roberta Englert und Maria Verde
Eine Anfahrtsbeschreibung sowie weitere Informationen erhalten Sie auf der Internetseite adipositas-selbsthilfe-netz.de.
09.01.2026 |
13.02.2026 |
13.03.2026 |
10.04.2026 |
08.05.2026 |
12.06.2026 |
Juli entfällt |
14.08.2026 |
11.09.2026 |
09.10.2026 |
13.11.2026 |
11.12.2026 |
Das Video wird von YouTube eingebettet und erst beim Klick auf den Play-Button geladen und abgespielt. Ab dann gelten die Datenschutzerklärungen von Google.
Presse
-
Der Jakobsweg ist das Ziel
FAZ, Januar 2019
-
„Sie sind oft stigmatisiert“ – Interview mit Faris Abu-Naaj
Süddeutsche Zeitung, März 2017
-
Gemeinsam ist besser als einsam. Neue Selbsthilfegruppe für Adipositaspatienten
Münchner Wochenanzeiger, März 2017

Tariq Abu-Naaj, Roberta Englert, Maria Verde

R. Englert, T. Abu-Naaj und M. Verde (v.l.n.r.)
Leitung der ShG Dicke Freunde München
Mobil: 0171 8070870
E-Mail: info@dicke-freunde-muenchen.de
Gemeinsam ist besser als Einsam !
Adipositas Selbsthilfegruppe Chiemgau
Wir alle sind Betroffene der Krankheit „morbide“ Adipositas und wir treffen uns regelmäßig einmal im Monat, um gemeinsam für ein „leichteres Leben“ zu kämpfen. Egal ob Sie konservativ abnehmen wollen oder eine Operation anstreben, es ist immer leichter für seine Ziele nicht allein kämpfen zu müssen. Es ist selbstverständlich, dass wir alle innerhalb der Gruppe vertrauensvoll mit den einzelnen Schicksalen umgehen. Gemeinsam sind wir stark und helfen uns gegenseitig durch: Zuhören, Verstehen, Motivieren und Erfahrungsaustausch. Wir organisieren Vorträge und um raus aus der Isolation zu kommen, unternehmen wir Freizeitaktivitäten jeglicher Art.
Weitere Informationen erhalten Sie auf der Internetseite adipositas-selbsthilfe-netz.de.
Präsenz-Termine
Wir treffen uns jeden zweiten Mittwoch im Monat, um 19 Uhr im evang. Pfarrheim, Tulpenweg 1, Breitbrunn. Aus organisatorischen Gründen bitten wir interessierte, neue Teilnehmer bereits um 18.30 Uhr zu kommen.
Maria Verde

Maria Verde leitet zusammen mit Nicole Hedt die Adipositas SHG Chiemgau
Mobil: 01523 7753990
E-Mail: adipositas.prien@gmx.de